膝盖骨质增生症的原因如下：
1、膝盖膝关节骨质增生症年龄因素：随年龄的增长，膝关节骨质增生的发生率逐渐上升，膝关节骨质增生的病理改变包括膝关节软骨破坏和膝关节边缘的骨赘形成，骨赘形成是一种修复性的表现，所以认为膝关节骨质增生症是一种退行性病变。
2、膝关节软骨基质改变：老年人软骨基质中的蛋白多糖含量减少，胶原纤维增加，软骨弹性减低，易受损伤而发生异常改变。
3、膝关节滑液改变：研究表明，膝关节骨质增生患者的关节滑液成分发生改变，透明质酸含量减少，使其润滑、缓冲等功能减弱而造成关节软骨破坏。动物实验证明，手术切除膝关节大部分滑膜后或膝关节长期制动均可造成膝关节骨质增生。
4、膝盖膝关节骨质增生损伤因素：膝关节内骨折、半月板损伤、髌骨脱位等原因可造成膝关节软骨损伤。
5、膝盖膝关节骨质增生感染或炎症因素：膝关节内感染可引起膝关节软骨破坏。
6、膝关节外畸形：膝内翻、膝外翻畸形引起关节对合不良可造成关节软骨的损伤。
7、膝关节不稳定：如膝关节周围韧带、关节囊松弛造成的膝关节不稳定，继发关节软骨损伤。
8、膝盖膝关节骨质增生其它因素：过度负重、肥胖等可使膝关节承受负荷增加，加速其退行性改变的发展。

“消痹壮骨止痛丸”由淫羊藿80g、熟地黄60g、川芎20g、防风20g、当归30g、制川乌20g、制草乌25g、天麻40g、全蝎25g、桑寄生24g、苍术30g、羌活20g、制马钱子6g、穿山甲30g、甘草20g等中药组成。方中重用淫羊藿、熟地，补肝益肾，强筋壮骨，意在扶正，故为君药；经制川乌、草乌、马钱子，用其性毒味烈，以攻其邪，既能祛风除湿，又可解痹止痛；辅以当归、天麻、川芎、全蝎、穿山甲，活血养血，柔筋通络，散瘀消肿，开痹止疼，既可扶正，又能祛邪，共为君药；佐以羌活、防风、苍术、桑寄生以助上药祛邪之力，功在祛风胜湿，散寒通痹；甘草缓急止痛，和降低川草乌、马钱子之毒，诸药合用可扶正祛邪共效。祛邪扶正相得益彰，故可使肾精充，肝血荣，淤血散，经脉行，风湿除，筋骨利，诸证消。

老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。

骨质增生非常不好治疗，所以中老年人一定要注意骨质增生的预防工作。如何预防骨质增生呢？
先要减肥。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。
运动要适当：过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。
适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
做好平时的预防，发现问题及时的治疗。及时治疗关节的损伤。关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

　　郑州市骨质增生症门诊--杨天祥长子骨质增生中医诊所，是河南省同类机构中成立较早，规模较大，集科研、医疗与一体的现代化医疗机构，主要从事各种骨关节病的预防和治疗。学科带头人杨忠学先生的事迹先后被《人民日报》、《健康报》、《中国中医药报》、《河南日报》等多家媒体报道。治疗骨质增生症的药物组合物获中华人民共和国国家知识产权专利，专利号为ZL.96105089.6。门诊部坐落于郑州与洛阳之间，有门诊大楼，科研大楼，设有骨质增生、椎间盘突出、关节炎、中医针推、康复理疗、化验放射等科室。是郑州市骨质增生症患者较为理想的医疗场所。

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